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SPORT OU ART MARTIAL ?

Le Maître CHINEN Kenyu 10ème dan nous conseille :


« Le sport c’est vaincre autrui, parcourir un mètre de plus que lui, mettre quelques secondes de moins que l’autre. Ce n’est pas quelque chose de mauvais, mais c’est un combat pour l’extérieur, jugé par les autres. La tradition n’est pas la compétition mais la lutte avec soi-même. Il faut se vaincre au quotidien.

Quand on débute on trouve beaucoup de choses difficiles, et il faut se vaincre au quotidien. Mais le temps passant, les difficultés surmontées se traduiront en plaisir dans la pratique. C’est alors que l’on touche au haut niveau. La seule condition est de persévérer, ne jamais abandonner ».


Vous souhaitez débuter le Karaté ? pratiquer un Art Martial authentique ?

une Ecole Traditionnelle dans les Pyrénées Orientales vous accueille :


oshukai66@hotmail.fr



 
 
 

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KARATE SANTE SENIOR                                                            PYRENEES ORIENTALES


Tous ces facteurs sont pris en comptes lors de la séance d'entraînement. L'observation, l'écoute, l'attention sont portées sur chaque participant.
Il est question d'une pratique adaptée sans recherche de performances, mais
d'amélioration de chacun , en toute sécurité, à travers une activité douce et raisonnée.

Des cours hebdomadaires, sans notion de compétition ou de performance, pour retrouver équilibre, tonus musculaire, souplesse, endurance, énergie, respiration et sérénité, grâce à un programme personnalisé, adapté à chacun, quel que soit le niveau physique, les motivations ou les buts de la personne.
Ainsi pour retrouver confiance et bien-être, même après une longue période d’interruption sportive, cette activité, est facilement abordable.

Notre objectif comme l'UFOLEP : "Vieillir autrement"

  • Créer et/ou préserver le lien social

  • Lutter contre toute forme d’inactivité

  • Permettre l’accessibilité de la pratique pour tous 

  • Préserver le capital santé

  • Maintenir l’autonomie et l’indépendance

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