PRATIQUER LE KARATE A TOUT AGE

Formation du corps et du mental, renforcement physique, apprentissage des bases, de la ceinture blanche à la ceinture noire chacun peut travailler les applications et développer ainsi le timing, la détermination, et l'efficacité des enchaînements et quel que soit son âge.

Jeunes et moins jeunes découvrent une pratique adaptée à leur condition, c'est donc le Karate Shorin Ryu, véritable Karate traditionnel.

L’École du Maître Kenyu CHINEN perpétue un karate de tradition qui est celui des Maîtres MATSUMURA, ITOSU et CHIBANA. Le Karate des origines provient du Royaume des Ryu Kyu, les Iles d'Okinawa, et est celui que l'on retrouve à l’École OSHUKAI. Chacun, chacune peut, avec la pratique du Karate Oshukai, renforcer son corps et son esprit, l'objectif étant l'amélioration de la personne.

Bien sur le Karate favorise l'entretien de nos "équilibres", la mémoire, la coordination, la vigilance et apporte bien-être et sérénité.

Les seniors peuvent pratiquer ce Karate Traditionnel sans notion de compétition et trouver un véritable Art de vivre.

Informations : oshukai66@hotmail.fr

Lieu : Espace Martin Vives, LE SOLER; lundi et vendredi 9h30-10h30

Le même karate que les jeunes avec le bon dosage